對自己好一點吧

餓的時候吃
累的時候睡

勉強自己的身體
真的是很不好

幹嘛呢？對吧！！

如果連最基本的生理需求都無法滿足，
那哪有氣力去照顧別人呢？

自己都清楚Marslow的需求理論
最底層的生理需求都無法滿足
就更不用提接下來更高階的的其他四種需求
是這樣說的吧！？

聰明一點吧，小雅文～～

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